音楽に合わせた体操や、道具を使った運動で日ごろの運動不足を解消します。
自宅で簡単にできるストレッチやリラクゼーション効果のあるストレッチも行います。
日時 令和元年6月17日、7月22日、9月9日、10月21日、11月18日、12月16日
各月曜日・午前10時から午後12時（全6回）
場所 けやき体育館 1階体育室
講師 平岡亮一先生
対象・定員 市内在住・在勤・在学の障害のある方 30名（申し込み順）
注1：小学生以上
注2：手話通訳・要約筆記対応可（要予約）
持ち物 運動のできる服装、室内履き（スリッパ不可）、タオル、飲み物
申し込み期間 令和元年5月15日水曜日から6月10日月曜日
申し込み方法 けやき体育館窓口（相模原市中央区富士見6-6-23）
電話 042-753-9030 ファクス 042-769-1200
詳しくは下記チラシをご覧ください。
「スポーツ講座「えがおでリフレッシュ健康体操」」を別ウインドウで開く