ストレッチ体操や音楽に合わせたリズム体操など様々な運動で体を動かします。体感トレーニングもプラスしてパワーアップしましょう♪楽しく体を動かして、日頃の運動不足解消やストレスも発散！笑顔でいい汗を流せばココロもカラダもリフレッシュできますよ♪
日時：令和6年12月21日、令和7年1月25日、2月22日、各土曜日
午後2時～午後3時時30分（全3回）
場所：相模原市立けやき体育館1階 体育室
対象・定員 : 市内在住・在学・在勤（障害福祉サービス事業所を利用している方を
含む）の障害のある方（小学生以上、小学生は要付添い）
30人（申込順）
注1 手話通訳・要約筆記対応可（要予約）
持ち物：運動のできる服装、室内履き（スリッパ不可）、タオル、飲み物
申込期間：令和6年11月19日（火曜日）～12月14日（土曜日）
お申込方法：電話 042-753-9030（電話が難しい方はファクス 042-769-1200）
申込・問い合わせ先：相模原市立けやき体育館（相模原市中央区富士見6-6-23）
電話 042-753-9030 ファクス 042-769-1200
（HP）http://www.sagamihara-shafuku.or.jp/keyaki/
（X（旧Twitter）アカウント）@keyakitaiikukan
詳しくは、下記チラシをご覧ください。
「「元気にパワーアップ体操～Part2～」」を別ウインドウで開く