ストレッチ体操や音楽に合わせたリズム体操など様々な運動で体を動かします。体幹トレーニングもプラスしてパワーアップしましょう♪楽しく体を動かして､日頃の運動不足解消やストレスも発散！笑顔でいい汗を流せばココロもカラダもリフレッシュできますよ♪
日 時 令和8年10月17日､11月28日､12月19日､令和9年1月16日､2月27日
各土曜日
午後2時～午後3時30分（全5回）
場 所 相模原市立けやき体育館 1階 体育室
対象・定員 市内在住･在学･在勤(障害福祉サービス事業所を利用の方を含む）の
障害のある方(小学生以上､小学生は要付添い) 20人（申込順）
※手話通訳･要約筆記対応可(要予約) 希望者は申込時にお知らせください
持 ち 物 運動のできる服装･室内履き(スリッパ不可)､タオル､飲み物
申込期間 令和8年9月19日(土曜日)から10月9日(金曜日)
※申込期間を過ぎても定員に達していない場合､引き続き募集します
申込方法 電話042-753-9030(電話が難しい方は ファクス042-769-1200)
申込み・問合せ先
相模原市立けやき体育館
〒252-0236 相模原市中央区富士見6-6-23
<電話> 042-753-9030 <ファクス> 042-769-1200
<URL>https://keyaki.sagamihara-shafuku.or.jp/
<X(旧Twitter)アカウント>@keyakitaiikukan
※詳細は下記チラシを参照してください
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