下肢に障害がある方を対象とした床に臀部（シッティングバレーボールで臀部とは肩から臀部までの部位を指します）の一部をつけたまま行うバレーボール競技で、パラリンピックの競技種目です。
コートは一般のバレーボールコートよりも狭く、サイドライン１０m、エンドライン６mの中で行われます。ネットの高さは男子１．１５m、女子１．０５mと低く設定されています。
基本は国際バレーボール競技規則に則り、ラリーポイント制・５セットマッチで行われます。シッティングバレーボール特別のルールとしてサーブ、ブロック、スパイクなどで立ち上がったり、飛び跳ねたりすると床から臀部が離れるため反則となりますが、レシーブのみ短時間であれば反則になりません。
シッティングバレーボールは健常者も座るだけで障害者と同じ条件でプレーできるため、健常者も一緒に楽しむことができます。